Molino Del Ray, Spanien.

”I shamanens fotspår”

Ett retreat för kropp och själ; 17 maj – 24 maj 2020 Molino Del Ray.  

Tänk dig att få vara bland Andalusiens berg, i en dal fylld med apelsinträd. Där ligger Molino del Rey, ett av Spaniens bästa retreat. Det är en vackert restaurerad gammal vattendriven kvarn där naturligt saltvatten bildar en liten sjö in i en halvt öppen grotta i berget. Otroligt vackert!

Där tillbringar vi en vecka för att gå in i en rejäl djupavslappning för både kropp och själ. Ett retreat där vi återkopplar med naturen, i shamanens fotspår

Det blir ett pass yinyoga och meditation per dag och utöver det så blir det bl.a meditationsvandring, frigörande dans & qigong. Alla pass är frivilliga.

Vi går även till den grotta där Gunilla berättar om sina upplevelser från natten som hon spenderade där samt det hon upplevde i grottan. 

Pris för halvpension (frukost och rejäl middag på kvällen ) och del i dubbelrum från 10.500kr (med reservation för valutaförändringar).

Kostnad som tillkommer är flyget och bilhyrning från flygplatsen till Molino del Rey (4 pers delar på en bil).

Molino del Rey erbjuder olika sorters massage (se pris https://www.molinodelrey.com/spa/ ). Bokas på plats.

Vill du ta bilen till en stad för shopping och kultur så finns Marbella, Malaga & Rhonda i närheten.

Anmälan sker till Gunilla 070-331 52 88 eller info@helandeform.se, Madde 070-639 73 74 eller info@madelenewidell.com.

Anmälningsavgift 3000 SEK, ej återbetalningsbar och de resterande betalas senast 28/2 2020. Max 16 deltagare.

Kursen kan kommas att hållas på engelska.

Mer bilder och info om retreatet se www.molinodelrey.com.

Du är varmt välkommen!

Gunilla & Madde

”Walking in the footsteps of the Shaman”

Imagine to walk around in the Andalusian mountains, in a valley filled with orange trees. That is where Molino del Rey is situated, one of the best retreats of Spain. Molino del Ray is a lovely converted old water mill and with natural salt water building a little lake into a half-opened cave in the mountain. Beautiful!

A retreat where we connect with nature. That is why we call the retreat ”Walking in the footsteps of the Shaman”.

There will be yinyoga and meditation classes daily and in addition to that there will be a meditation walk, liberating dance & qigong. 

We will also visit to the cave where Gunilla tells about her experiences from the night she spent  there.

Price; share in double room from SEK 10,500 (Swedish currency only ), breakfast and dinner in the evening included (with reservation for currency changes).

The additional cost is the flight and car hire from the airport to Molino del Rey (4 people sharing a car).

To do:

Molino del Rey offers a variety of massages (see price https://www.molinodelrey.com/spa/).

If you want to take the car to a city for shopping and culture, Marbella, Malaga & Rhonda are nearby.

To enquire/book this event, please contact Gunilla +46 70 331 52 88 or send an e-mail to info@helandeform.se or contact Madde +46 70 639 73 74 or e-mail info@madelenewidell.com.

Deposit 3000 SEK, non-refundable and the rest will be paid before February 28. Max 16 participants..

For more photos and info go to www.molinodelrey.com.

You are warmly welcomed!

Gunilla & Madde