Via lymf- och fasciayogan håller du ditt lymfsystem aktivt med hjälp av rörelse ihop med synkroniserad andning.
Under utbildningen kommer du få stor kunskap om yogans och andningens betydelse för det lymfatiska systemet. Du lär dig om fascian och organen samt deras betydelse för lymfsystemet och immunförsvaret. Du lär dig om positionernas påverkan på kropp och sinne.
Vi yogar tillsammans och går igenom positionerna i lugn och ro under dessa 5 dagar.
Du lär dig även guida avslappning.
Utbildningen är uppdelad på 3 + 2 dagar.
Först 3 dagar på plats i Gislaved, sedan ett uppehåll på några månader för att öva och att hålla yogapass. Därefter ytterligare 2 dagar i Gislaved.
För att bli Diplomerad Lymfyogainstruktör kommer du att få hålla i ett pass för gruppen på ca 15 minuter + att göra en avslappning + ett teoriprov som görs på distans.
Om du inte vill bli instruktör kan du gå utbildningen för egen del.
Lymfsystemet och fascian är system som behöver mycket kärlek och underhåll!
Som lymfyogainstruktör kan du leda egna grupper och sprida lymf- och fascia hälsa!
Pris: 11.500kr inkl moms
Anmälningsavgift: 3500kr
Möjlighet till delbetalning finns.
Datum: del 1; 5-7 okt del 2; 1-2 dec
Tid:
9.30-16 varje dag
Plats:
Västergatan 5, Gislaved
Information:
Lise 070-631 85 25
Madde 070-639 73 74
Anmälan:
info@lymfyogainstitutet.com
Kyl, frys och micro finns på plats.
Så även kaffe och te.
Varmt välkommen!
Lise & Madde